口腔就像一个微型工厂,里面生活着约50兆个细菌,帮我们分解掉口中的食物残渣和代谢物,而口气,就像社交场合中一张尴尬的“名片”,如果有口气,形象会大打折扣,患者也会饱受病情的折磨。中医表示,口臭“救命药”找到了,坚持吃,调理肠胃,幽门口臭“斩草除根”。
红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药,早在多年前,明代医学家李时珍就称红豆为“心之谷”,它自古以来是一种药食同源的滋补食材。入秋后我们用红豆+薏米煮粥食用,可促进肠胃蠕动,帮助排便,防止便秘的现象,肠道顺畅了,口气自然就好了。
现在中国经济的水平不断上升,很多人都能喝得起牛奶。几乎家家户户都会有一罐牛奶粉,尤其是对于正在发育的青少年和老年人来说,牛奶是一种极好的补品。口臭患者每日喝些牛奶能够帮助我们清理肠道,连吃1个月口臭、胃病、便秘的症状都会得到改善。
辣木树原产于印度,它有一个响当当的名字——“神奇之树”。辣木树上的叶子和果实都有非常丰富的营养价值,印度当地人经常将辣木树的叶子做成菜肴进行食用。其实中医认为辣木籽也是口臭的“救命药”,每日取一至三粒食用,连吃一周幽门口臭“连根拔起”。
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