啤酒加枸杞，蹦迪穿护膝，破洞裤露出秋裤边，熬最晚的夜敷最贵的面膜....这两年，一边放纵，一边挽救的“朋克养生”逐渐成为了年轻人群体的独特生活风气。也因此，敏锐意识到当下年轻人养生意识变化的品牌商们都纷纷发出了大招：Supreme史无前例地推出了秋衣秋裤套装，Uniqlo和王大仁也同样掀起了一波‘秋裤’潮流。
但恕直言，大部分跟风的品牌或者参与热议的媒体，都很少察觉到年轻人养生续命骚操作背后的坚持与矛盾——不想改变自己个性化生活方式却也害怕会因此付出健康的代价。
关于这个问题，新一代大众健康媒体丁香医生或许能给我们提供一个全新的思考角度。
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践行健康生活方式的门槛实在太高？
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前面已经提过，年轻人养生的矛盾点主要在于下意识地认为追求健康就是要放弃许多个人爱好，是一项工程浩大的个人改造计划。
事实并非如此，保持健康其实并没有想象的那么难，健康的标准也并不像你想象的那么高。
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