患者
孔医生您好！女朋友因为口臭拒绝接吻怎么办？
孔医生
您这个问题需要重视，不然爱情的小船可能说翻就翻呢。
大家知道么
在古犹太法典中
口臭甚至成为了合法的离婚理由
今天
孔医生就和大家一块认识一下口臭
这个让人类长期饱受折磨的“诅咒”
什么是口臭？口臭（也称“口气”）是指呼吸时口腔散发出难闻气体的现象，别小看口臭这个小小的问题，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑的心理，影响正常的人际交往。世界卫生组织已将口臭作为一种疾病进行报道，流行病学调查显示，约有10%～65%的人备受口臭的困扰。
引起口臭的气体是怎么产生的？临床上可以引起口臭的气体主要是一些挥发性的硫化物（硫化氢、二甲基硫、甲基硫醇等）和一些胺类的化合物（二甲胺、吲哚、粪臭素等），这些物质主要通过两种途径产生，一种是各类细菌分解代谢产生引起臭味的物质通过口腔呼出，另一种是全身代谢产物通过血液循环，再通过呼吸道的肺泡，最后通过口腔呼出。
口臭都是口腔的问题吗？这可不一定，口腔局部疾患是导致口臭的主要原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些系统性疾病的口腔表现。临床上我们把口臭分为真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症三类。
真性口臭是指明确存在口臭现象的一类口臭，分为生理性口臭和病理性口臭，舌苔厚重、不刷牙等引起的口臭都属于生理性口臭。这类口臭持续时间短，经正常的口腔卫生措施可很快消除。病理性口臭是指各类疾病引起的口臭，包括口源性和非口源性口臭，大多数口臭病人都属于口源性口臭(80%～90%)，也就是来源于口腔疾病的口臭，患有龋病、残根、残冠、不良修复体、牙周病、口腔黏膜病等人中口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生硫化物，发出腐败的味道，进而产生口臭。非口源性口臭主要由呼吸道类疾病（慢性上颌窦炎、鼻炎、喉癌、支气管炎、肺炎等）以及系统性疾病（糖尿病、肾病、慢性胃炎、肝病等）引起。
医生明确诊断出没有真性口臭，而患者坚持自己有口臭，这类患者属于假性口臭；真性口臭患者治愈后或假性口臭的患者经过指导治疗后仍然坚持自己有口臭，这类患者属于口臭恐惧症。在此，小编要提醒各位朋友首先要找到引起口臭的原因，才能针对性的清除口臭。
如何知道自己有没有口臭？那么，如何知道自己有没有口臭呢？
小编总结了常用的检测方法供大家参考。
方法一:自我感受法，用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味，这是最简单的一种方法，但是不适合有鼻炎或者嗅觉不好的人；
方法二:亲近人反馈法，根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定，在亲近人跟前可以不用太多顾及，直接问他们就行了；
方法三:舔腕实验法，在自己的手腕内侧或者手背舔一下，干了之后再闻；
方法四:专业医师鼻测法：由专业口臭鼻测医师通过计分量化来评判口臭的程度；
方法五：实验室测试法：使用专业的化学分析仪器（气相色谱/质谱技术硫化物监测器、高效液相色谱分析等）进行检测。
到医院检查口臭前有哪些注意事项？医院明确自己有无口臭，检测前三周要避免使用抗生素，检测前48小时不吃含有大蒜、洋葱和香料的食物，检测前12小时禁食、禁饮、禁止抽烟并禁止刷牙和使用口腔清洁剂。
如何摆脱口臭？说了这么多，大家肯定会问了，这个口臭要如何才能清除呢?
对于生理性口臭，只需要注意口腔自我保健，学会正确的刷牙方法，重点是对舌背后面的清洁，并养成进食后漱口的习惯；对于口源性口臭，医院对口腔疾病特别是牙周病进行专业治疗；对于非口源性口臭，需要向内科医生和相关专科医生咨询并治疗；对于假性口臭，需要由医生对检查结果进行解释，使其确信自己不存在口臭；对于口臭恐惧症，建议找临床心理学专家咨询。
最后，小编想对有口臭的朋友说，口臭不可怕，可以摆脱它。
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文/孔亚群图/源自网络
编辑/上海宁
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