相信很多牙结石口臭患者都跟我一样，每年都要在洗牙这一项上花费进去不少钱。虽然牙结石被清理掉了，可总是没过几天嘴巴又会变得奇臭无比！尤其是吃完饭后，嘴巴里的臭味就会更重一些，打个嗝都会散发出像食物腐烂后发酵的酸臭味！跟人面对面坐着的时候，就会特别尴尬！！
幸好我后来找到了彻底根治的方法，现在口气终于变得清新自然了！今天趁着有时间，就把治疗方法整理了一下分享出来，希望可以帮助到有同样困扰的朋友！
一、抑菌口喷
我当时用过很多消除口臭的方法，但都是治标不治本，一旦停用之后口气又会变得非常酸臭！直到接触到了欧丹锦口喷，这是一个学医的朋友介绍给我的。据说它的即时祛臭效果特别好，而且长期使用后，还可以彻底清除口臭！我当时就没忍住直接下单了一瓶。
拿到手之后，首先第一眼感觉包装很小巧，随身携带到包包里就像装了一支口红差不多，一点也不会占位置。其次，它的祛味效果也是真的好，当时我刚吃过螺蛳粉，嘴巴里各种臭味糅杂在一起，连我自己都要被恶心的差点吐出来！就把它拿出来喷了两下，过了2、3秒之后就感觉口气变成了清新的薄荷味，而且还能维持四五个小时！
最后，用完一瓶之后，就明显感觉到嘴巴里的臭味变淡了很多。看到效果后，又坚持用完两瓶，那股酸臭味就彻底消失了！就算是刚起床没刷牙的时候，口气都是很清新的！并且直到现在三年过去了，都没再复发！真的很难得！
二、口腔卫生
得了牙结石口臭肯定是因为细菌太多了！平时的口腔卫生一定要更加认真仔细！刷牙的时候要注意每个部位都要认真刷上好几遍，舌苔也不要放过，避免出现卫生死角。如果有条件可以换成电动牙刷，清理效果会更好一些。平时吃饭以后，要及时用漱口水清理掉食物残留，避免滋生细菌！
三、饮食调理
其实有很多食物也可以起到缓解口臭的作用，比如：酸奶、柠檬、苜蓿芽菜、丁香等。我当时就会每天喝一杯酸奶，单吃几个水果，长期坚持下来，感觉嘴巴里确实清爽了很多。
以上这几个方法，搭配在一起坚持使用，相信一定也可以帮助大家消除牙结石口臭！最后祝大家都可以早日恢复口腔健康！
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