便秘，医学上将一周排便少于2次，大便干硬，过程费劲称之为“便秘”，持续2个月及以上，则称为“慢性便秘”。
便秘会引发很多问题，比如长痘，口臭，肥胖，严重的还会诱发各种疾病，可都是耗财费心的事～
几乎人人都经历过，它可能隐藏了全身性的疾病风险，却时常被忽略。引发便秘的原因有很多种，但它会引发更多疾病，拉响全身警报。如何消除病因，摆脱便秘的烦恼？
今天小编为大家分享一个案例，看广阳区这位阿姨如何轻松排解便秘痛苦~
案例患者女，64岁，既往体健，3年前出现便秘问题，曾用中药多次调理效果不佳，一开始用国产泻药解决排便问题，后来用进口泻药，严重影响患者身心健康！
医院接受盆底磁刺激治疗，配合手法治疗！治疗第四次能自己排便！一个疗程结束排便问题解决！
盆底磁刺激治疗工作原理
磁场强度高达4.0T，刺激可达盆腔深部，强度无衰减，有效作用于盆腔神经肌肉组织，效果立竿见影。
?超过人体运动阈值的磁刺激治疗，是目前市场上唯一能产生非接触功能性体感的治疗技术，可实现不接触人体，即可引起神经刺激与肌肉收缩。
?非侵入性、无创无痛刺激，不用在阴道或肛门内放置电极或探头，不会对体腔造成伤害或感染
?治疗时不用去除衣物，配备舒适的治疗椅，治疗过程非常舒适、便捷，体感突出，患者易于接受
?疗效显著，临床研究表明，磁刺激治疗结果明显优于其他非手术治疗方法。
?多种专家处方、手动模式、单脉冲手动触发等多种治疗模式可选。
?专利的液态循环冷却系统，多种安全保护技术
?操作便捷、易学易懂，无耗材及维护费用。
?非高频输出，安全无辐射。
盆底磁刺激临床适用范围1、神经损伤疾病
偏瘫、截瘫后尿失禁、尿潴留
2、泌尿类疾病
逼尿肌反射亢进、尿频尿急综合症、各种类型尿失禁、前列腺炎综合症、儿童遗尿症
3、疼痛类疾病
不明原因的盆腔疼痛、间质性膀胱炎、产后阴道痉挛、骶骼关节疼痛、会阴疼痛
4、生殖类疼病
性功能障碍
5、产后盆底康复
各种尿失禁、盆底痛、性交痛、反复发作的阴道炎、尿路感染非急性期、轻、中度盆腔器官脱垂
温馨提示：以下人群不能使用功能磁刺激
1.处于癫痫发作期的患者
2.刺激部位出血急性期的患者
3.靠近刺激部位有植入性金属或电子仪器（如电子耳蜗、心脏起搏器等）的患者
4.带节育环者（金属环）
5.肿瘤患者
6.妊娠期患者
不良生活习惯及肠道环境是引发便秘的主要原因，改善便秘，消除病因才是关键，做到这“六不”轻松甩掉便秘：
一不做夜猫子无论是为了加班还是煲剧玩游戏，熬夜成了现代人常有的生活状态。长期无规律的夜猫子作息时间会导致生物钟规律被破坏，植物神经系统调节功能紊乱，诱发便秘也就不足为奇了。
二不做“忍”者其实，正常人排便是有一定规律的，每天到了“便”点大肠就会反射便意告诉你应该排便了。若当便意出现的时候常憋住便便，错过正常的排便时间，整个的排便反射终将会被破坏掉，排便间隔越来越久，导致不便或排便困难。并且，大肠会回吸大便里的水分，便便在肠道里越久就会越干燥以致难以排出。
三不做厕所里的“文人”老一辈人上厕所或许都喜欢带着报纸消磨时间，对年轻一辈来说，上厕所必定抱着手机去。阅读或游戏都会延长上厕所的时间，给肛门造成不必要的压迫。所以上厕所最好速战速决，少看会报纸或者手机，将排便时间控制在3分钟以内，有利于排便顺畅。
四不做“懒人”俗话说，常运动才能“肠”年轻，现代人容易便秘多因缺少运动而起。因为肠道的蠕动不仅需要粪便的刺激，也需要外力的辅助。现代人长期久坐少动，缺少运动，只会导致肠道蠕动慢，肌肉收缩无力，腹压降低使得排便动力不足，所以很容易发生便秘。
五不放任嘴巴油炸、煎烤的食物虽好，可不要贪吃哦~因为过多摄入油炸膨化食品、各种肉食、油腻重口味食物、甜食等，会影响肠胃的消化功能，并且这些上火的食物会伤津液导致肠燥以致便秘。因此，保持饮食均衡与清淡易消化，可有效预防和改善便秘。
六不滥用药物一便秘就吃通便药，并且你的通便药一吃就拉肚子的话，最好就扔掉吧。因为这种通便药大多含泻药成分，比如大黄、番泻叶等。长期服用这些泻药会产生耐药性，最终导致肠道蠕动无力，不能自主排便了。
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