不知道，大家有没有想过一个问题：接吻时，对方有口臭怎么办？
最近我有一个朋友就跟我分享了一件这么尴尬的事。他说：“自己刚交的女朋友非常好看，也是非常爱干净的那种，但是怎料口气比较......每次接吻只要女朋友一张嘴，他就感觉自己掉进了化肥池一样......”口臭是一种非常普遍的现象。美国牙科学会曾经调查过，90%以上的口腔医师都遇到过因为口臭而求治的患者，一半的医生每周会遇到6例以上的自称有口臭的病人。在中国，也有学者进行过研究，大约20%～30%的国人存在口臭问题。也就是说，大约五个人里面至少有一个人会有口臭。所以，不少情侣都会遇到这样的尴尬。当然，我就没有遇到这样的尴尬，因为我还没有女朋友。所以，我们今天就来说说关于口臭的那些事儿。为什么会口臭？口臭的现象虽然千篇一律，但口臭的原因却各有各的不同。口臭主要分为生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭当我们睡觉醒来时，嘴里通常会有难闻的怪味，这是因为我们睡觉时，口腔运动量小，唾液分泌少而产生的。当我们吃了大蒜、韭菜等味道大的食物时，嘴里残留的食物残渣会滋生产臭菌，带来口臭。这两种情况都属于生理性口臭。病理性口臭病理性口臭即疾病引起的口臭，分为口源性和非口源性。换句话说就是，牙周病、智齿等口腔疾病导致的口臭，和消化道、呼吸道等其他疾病导致的口臭。很多人因为口臭而担心自己的肠胃出了问题，实际上，80%以上的口臭来源都是口腔本身，不必过于担心。如果你深受口臭困扰，医院看看，听听医生的意见。怎么判断自己口臭？在日常生活中，由于我们呼出的气体中只有很少一部分会被自己的鼻子吸进去，大多数人通常不会注意到自己有口臭。除非你的口臭已经严重到让身边的人难以忍受，否则大多数人就算闻到了别人的口臭，也会凭借良好的演技掩饰过去。这就非常尴尬了。为了避免这种尴尬，局长教你们两招自查方法。闻口气双手抱成碗状，罩住口鼻，用嘴缓缓呼气，然后细细品味，臭不臭你自己可以判断。舔手腕用舌头的中段（不是舌尖），舔手腕一下，十秒后再闻一闻手腕的味道，如果熏到自己，那你就不得不承认自己有口臭啦。别急，把文章看完再闻。如何对付口臭？对于病理性的口臭，医院接受治疗，疾病治好啦，口气也就清新了。而生理性口臭则是我们自己就能对付的类型，消灭区区产臭菌，局长有的是办法。保持口腔清洁勤刷牙、刷牙时刷舌苔、饭后漱口、合理使用牙线等，都能有效清除产臭菌。研究发现，刷牙多于2次/天的人群口臭患病率远低于刷牙少于这个频率的人，而刷舌苔则可降低嘴里口臭气体浓度的35％～56％。所以，局长建议大家每天早晚各耍一次巴氏刷牙法，如果懒得手动刷，可以买一个电动牙刷。茶、口香糖、漱口水茶多酚可以抑制产臭菌的生长和产臭能力，因此喝茶一定程度上可以防口臭。嚼口香糖有助于刺激唾液分泌，从而冲走部分食物残渣，建议饭后来一颗无糖口香糖。漱口水分为保健型和治疗型两大类。治疗型漱口水含有抗菌成分，可以抑制或杀死产臭菌，但不宜长期使用，否则会导致口腔内菌群失调。想要日常使用漱口水的话，可以去超市购买保健型漱口水，建议选择口感好的哟。忌烟酒吸烟和喝酒本就会带来烟酒的特殊臭气，长期吸烟喝酒会破坏口腔环境，助力产臭菌的生长。因此，远离烟酒，保持健康。ps.局长创建了粉丝福利群欢迎大家加入群里有一群活跃到从不冷场的小可爱收藏不完的沙雕表情包帅气局长在线解答你的健康迷思当然还有你意想不到的惊喜福利想进群的同学赶紧扫描下方转载请注明：http://www.searchingcity.com/rhyzkc/9029.html
