财务部刚上任的总监,38岁的李先生最近工作很不顺心,他谈的生意一桩接着一桩黄了。
他百思不得其解,直到一天去卫生间的时候听到下属说:“公司里我最不愿意跟李总讲话,他一说话我就想捂鼻子,最近他的生意黄了多半是因为这个原因。”后来李先生,也确实发现了这个严重的问题。
于是,医院检查,医生建议他去检查肝脏器官,李先生可纳闷:简单的口臭为什么要去查肝脏,但觉得医生是很专业的,就去检查了。
两天后检查报告出来了,上面显示李先生肝脏器官已经严重损坏,确诊为:肝癌晚期。
据李先生回忆自己经常因为加班或者谈生意吃饭总是不规律吃饭和休息。
医生告诉他,人体的肝脏负责排毒,分泌,分解和藏血功能,但是肝脏也非常容易受到人们的不健康饮食或是不良生活习惯所侵害,所以一定要注意日常的饮食和生活习惯,提早积极预防肝病。
肝病疾病经常围绕“两种人”占1种,及时远离
1、大量酗酒的人
酒精性脂肪肝和肝硬化是过度饮酒引起的,酒精影响肝脏正常运转。长时间喝酒会减慢肝脏代谢,损害肝脏健康,最后会造成肝硬化和脂肪肝。
2、经常熬夜的人
熬夜对肝脏的损害很大,熬夜时肝脏不停在工作,没有时间进行修复,长时间熬夜工作会伤到肝脏。
身体出现以下3个“症状”或肝脏已经“扛不住”
1、肝区疼痛
肝脏位于腹部右上方,肝脏本身没有痛感神经,肝功能下降之后肝脏受损,肝细胞会出现坏死或肿块,随着肿瘤的增大,会不断牵扯肝脏包膜和其他器官,导致的撕裂疼痛。
2、黄褐斑增多
肝脏不好,会容易引起黄褐斑增加,肝脏有分泌和抑制雌激素的作用,肝脏受损后,肝功能急剧下降,雌激素会有所增加,进而促进黄褐色色素的沉积,导致面部黄褐斑症状加重。
3、黑眼圈严重
如果你经常睡眠充足还出现严重的黑眼圈现象,这极可能是肝脏病变的症状。肝脏严重损伤后代谢能力会变弱,导致体内垃圾、杂质和毒素不能及时排出体外,然后随着血液流过全身,而眼睛周围的皮肤就比较虚弱,然后就会出现黑眼圈的症状。
日常生活中,养护肝脏,需要坚持做到三件事
1、多喝茶水
水是人体的生命之源,多喝茶能补充身体所需要的水分,滋养肝脏,在喝水的同时可以在水中加入些养肝护肝小材料,长期饮用,可以清除体内堆积的垃圾和毒素,加快身体的代谢能力,养出健康好身体。
菊花:清热解毒,清理肝脏内垃圾
决明子:润肠排毒、软化血管、清肝明目
牛蒡根:疏风散热、调节血压,降三高
金银花:清热解毒、清理肝脏内堆积的垃圾和毒素
枸杞:养肝补肾、强身健骨、益气补血,美容养颜
桂花:健脾利胃,美白养肤、温补阳气、清润肠道
6种养肝材料,科学配比,每天2包,养出气色好身体
2、按时就餐
良好的饮食习惯可以让你拥有健康的身体非常重要。现在的生活节奏越来越快,人们也会有一些不好的习惯例如:吃饭不及时、一天吃一顿饭、甚至不吃饭。都非常影响身体的健康。
3、多运动
适当的运动可以增强人体免疫力,保证身体的健康,还可以加快身体的血液循环,通过汗液及时排出毒素,减轻肝脏负担,所以一定要积极参加运动。
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