不少人内心疑惑，为什么自己每天刷牙，但味道还是特别大。中医医生表示：你以为刷牙就能让口腔保持清新？实际上并不是这样的，而且口臭是当今社会上许多人都会遇到的一个问题。想要去除口臭，中医建议你做到这一点！
什么是口臭？
所谓，口臭也称之为“口气”，就是人口中散发出来令人厌烦、而使自己尴尬难闻的口气。严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。所以口臭是一种疾病，口臭和感冒一样，要积极应对，积极治疗。
中医治口臭
中医认为口臭的发生都是因为脾胃消化功能不好引起的，中医治口臭需要讲究辩证论治，治病治根。
1、脾胃蕴热型口臭，这种治疗要行脾泻火。
2、胃肠积食型口臭，这种治疗要健脾行气，消食化滞。
3、痰热壅肺型口臭，这种治疗要清热化痰。
每个人的体质不同，还会受环境，气候，个人饮食，睡眠，精神压力等综合影响，中药施治要针对性的治疗，辩证用药。
除了用药，还要做好口腔护理
除了每天刷牙之外，还要清洁牙缝，可以学习使用牙缝刷！
我们都知道正常情况下牙齿紧密排列，当相邻两个牙出现比较大的牙间隙的时候，我们可以选择大小合适的牙间隙刷，清洁邻面嵌塞的食物以及牙菌斑。
牙缝刷根据它的形状大致可以分为I字型和L字型，不同大小的尺寸适合不同大小的牙缝，在第一次使用牙缝刷的时候，可以用稍小号开始试用，直到进出牙间隙稍感阻力即可。
清洁上颌前牙时，牙间隙刷的刷头要稍微向下，进入牙齿邻间隙，拉锯式的前后移动牙齿间隙刷3-4次即可，清洁下颌前牙时，牙间刷的刷头要微微向上，拉锯式前后移动3-4次，然后轻轻退出牙间隙。
在清洁后牙的邻面时，尽量选择L字型的牙缝刷，在刷的时候，可以把嘴巴稍微睁开，然后用刷头从内侧推开口角和脸颊，创造出刷间隙的空间，然后牙缝刷的刷头要微微向下，沿着两颗牙齿侧面的弧线左右拉锯式移动3-4次。
在刷下颌后牙时，则要微微向上，避免损伤牙龈。牙刷用完以后都要用清水进行冲洗，放在通风干燥的地方，当牙刷的刷毛出现分叉，松弛或者铁丝弯曲时，都要及时更换。
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