摘要
对于有口臭的人，觉得与人说句话都非常尴尬。但是，又觉得口臭很正常，不用治。其实如果出现口臭就是身体出现疾病了，必须得重视。那么，口臭怎么治？
1.1、薄荷粥
材料:薄荷叶25克、
粳米适量。
做法:将薄荷叶加适量水熬,
弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,
再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,
做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。
1.2、藿香粥
材料:藿香20克、粳米适量、
蜂蜜适量。
做法:藿香洗净,
放人锅内(一定要用铝锅),
加水煎5分钟,弃渣取汁待用。
再将粳米人锅内加水适量,
用大火烧沸,再用文火熬煮,
待粥熟时,加入藿香汁,
再煮沸即可食用。
功效:能够有效保持口腔的清新。
1.3、咸鱼头豆腐汤
材料:咸鱼头1个、豆腐数块、生姜1片。
做法:洗净所有材料,
咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,
加入适量清水用猛火滚约半小时,
放入豆腐再滚20分钟便可。
功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,
而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、
化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
可采用蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,
每日晨起空腹即饮。
金橘:对于口臭伴胸闷食滞的患者,
可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。
本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
柚子:是除酒味最好的水果。
可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,
消除饮酒后口中异味,
有消食健脾、芳香除臭的功效。
取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
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