造成口臭的原因非常复杂，从牙齿到肺部、胃肠都可能有隐疾。可以分成很多种。非病理性的口臭主要是因为人经过一夜的睡眠后没有进食和饮水，造成晨起后口腔有异味；或者是吃了像韭菜、洋葱、葱等含硫物质的蔬菜或其他食物造成的。这种口臭不是病理性的，所以在短时间内用一些很简单的方法，比如：在午饭后加刷一次牙等就能够消除，不必太放在心上。
但是病理性的口臭可以通过一下几个症状自查一下：
上胃火：表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙痛、便秘、食欲不振，这几个症状都是胃火重的表现。应该喝点金银花、菊花泡水来泻火，可消除口臭。
牙结石、牙垢：一些人的舌苔、牙齿勾缝里藏着厌氧菌和食物残渣，厌氧菌在食物分解时产生硫化物，这些污垢不容易被唾液冲走，使口腔里一股臭鸡蛋味。
便秘：长期便秘的人，体内毒素无法及时排出，引起口臭，脾气差。
胃肠道疾病：胃溃疡、胃炎、消化不良，会伴有口臭。
肺炎、鼻腔炎症：这两个地方有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。
肝肾功能衰竭：酮酸中毒可致出现甜味或烂苹果味。
防治口臭小妙招：
1、咀嚼茶叶或花生米。
2、牛奶+薄荷或者柠檬汁，煮沸，喝一杯可去异味。
3、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
4、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。
5、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎。
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