嘴巴有异味其实是每个人都会存在的问题，当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会让你感到不舒服的。
特别是在与人交谈的时候，如果气味比较大，是一件非常尴尬的事情，严重的情况下，会让人产生自卑心理，不愿再与人交往。
一般来讲，口臭是胃热过盛。因为胃肠疾病引起的胃肠功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体微生物。
很多人平时都会发现有口干口苦口臭的现象，有这些现象的时候，大部分人都会觉得没有必要去治疗，这个时候你就可以通过饮食调理来解决这个问题。
饮食调理的方法是比较简单的，而且还能够不耽误你的工作和生活，那么下面就介绍一下关于口干口苦口臭的一些饮食，你可以自己在家里面做来吃。
1.藿香粥：将藿香加入米中煮粥，有清除口臭，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。
2.麦门冬粥：将麦冬加入米中煮粥，重在养阴，有治潮热、口干、心烦之功效。适合阴虚口臭患者。
3.薄荷粥：将薄荷加入米中煮粥，有通关节利咽喉，令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、发汗、消食、下气、去舌苔之效。
还有几款去口臭的茶饮，可以代替平常的白开水，多喝一些保持口气清新。
溢香醇薄荷叶
薄荷有消食理气，清新口气，清凉解渴，消除油腻，清心去火的功效，薄荷茶的清凉感觉更是满嘴清香，而且可以帮助清理口腔异味，去口臭，清热利咽，有清新芳香口腔的作用。
桂花茶
桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺清口气的功效。
桂花普洱茶
常喝桂花茶不仅皮肤白容颜好，而且清口气去口臭，不过提醒一下：孕妇和经期不宜饮用哦。
丁香茶
丁香为治疗胃寒呃逆的重要药物。凡属呃声低微，并有形寒气弱、胸闷脉迟者。可用丁香配柿蒂、生姜等开郁散痰，有助于止呃逆去口臭。
蜂蜜柚子茶
柚子茶可以除酒后异味，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。
蜂蜜柠檬片
柠檬是一种富含维生素的水果，而且柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能除口臭去异味。蜂蜜更是具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭都有很好的效果。
需要注意的是，泡茶需用开水，但调入柠檬蜂蜜时一定要待水温降至40摄氏度以下才行，否则会破坏其中的氨基酸结构。
另外，做好口腔清洁卫生也是清除口中异味的关键，每天至少要刷牙两次,并且每次都要认真地刷。
除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。
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