一般而言，口腔疾病是造成口臭的一大原因，因此，在治疗上，首先要积极治疗原发病。口臭经常是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病。可查查自己是不是有一段时间没有做口腔定期保养与牙结石清洁了？建议先让牙医师彻底进行口腔清洁与口臭原因评估，以改善口气不佳的问题！
此外，养成良好的日常生活习惯也有助改善口气不佳的问题，包括：1.强化牙齿清洁，舌苔刮除与牙线使用频率。2.平日轻轻叩齿至次，这个动作可增加唾液分泌，有助改善口臭问题，同时对强化牙周也有不错的疗效。3.平日宜清淡饮食，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物。4.平常多喝水、多食蔬菜水果及豆类，进食时细嚼慢咽，增加唾液分泌。5.降低吸烟、饮酒的频率。6.生活作息规律，保持心情舒畅。
(东森）
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