体内湿气寒气的表象：
1,睡觉会流口水，口臭，身体有异味。
2，浑身无力，常感到疲倦，精力不集中。
3，大便%稀黏，腥，臭，黏稠（不易冲掉）
4，感到累，连说话都懒得说，没劲。
5，机能衰退，对萌萌不感兴趣，质量不高，男性萌萌萌萌萌
6，头发爱出油，面部油亮。
7，睡觉打呼噜，痰多，咳嗽
8，小肚子大（常有胀气）身体浮肿
9，耳内湿（耳禅湿）毛发粗糙，易脱落。
10，舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”
如何去体内湿气寒气？（食疗）
g的红豆g的薏米仁放锅内大火熬制，一个小时，代替晚餐服用
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