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这四大喂养习惯,会让孩子脾胃越来越虚,父

来源:如何除口臭 时间:2023/12/13

西红柿妈妈孩子吃饭问题一直是很多父母觉得头疼的问题,特别是年龄小的孩子,有时候无论大人怎么哄怎么劝,他们就是不怎么爱吃饭。过一阵子,他们又会恢复食欲,能保持好好吃饭,但没几天,他们又不爱吃饭了。其实反复出现这种问题,父母应该考虑孩子是不是脾胃虚了。要判断孩子是否脾胃功能不好,可以看孩子是否出现了地图舌,是否出现口臭的现象,是否经常出虚汗。小编的女儿每次不爱吃饭的时候,就会出现以上几种情况,看过中医,说是脾胃消化功能不好,要慢慢调理。医生还说,有些喂养习惯,会让孩子的脾胃越来越虚,建议家长不要再犯了,主要是以下四点,看你中招了吗?1、填鸭式喂养。家长都希望孩子吃得多,长得白白胖胖的,这样才放心,所以很多父母想尽办法喂孩子吃更多的饭。不管孩子是在玩玩具,还是看电视,就一个劲地喂孩子吃饭,这就是填鸭式喂饭。虽然这样喂养的方式,大人省时省力,但对孩子的脾胃是一种很大的伤害,可能让孩子的脾胃越来越虚。孩子的脾胃虚,会影响孩子的消化和吸收,导致孩子的营养不全面、积食,最后可能让孩子长肉不长高。除此之外,填鸭式喂饭,并不能让孩子主动爱上吃饭,可能孩子长大以后会厌食、挑食,所以建议父母停止这种喂养方式。2、给孩子吃汤泡饭。食物一定要先经过牙齿咀嚼,让唾液掺和到食物中,把淀粉变成麦芽糖,进行初步消化。汤泡饭容易吞咽,而我们吃汤泡饭的时候会减少咀嚼,不经过初步消化,直接进步胃中,而这样食物中的营养不容易被吸收,还会增加肠胃的负担。用汤泡饭一点点饭加上一点汤就有一大碗,而孩子吃了就很容易感觉到吃饱了,每餐的饭量就会减少,而孩子却一直在半饥饿的状态,这样会影响到孩子的生长发育。其实还有很多小孩子边吃饭边喝水,其实也和汤泡饭没什么区别,都是会损伤孩子的脾胃功能,建议家长不要再犯。3、放纵孩子吃饭不规律,暴饮暴食。我亲戚家有个小孩,父母老来得子,就对儿子很宠爱,孩子想吃什么,就会买什么给他吃,而且丝毫不会拘束他的量,放任孩子吃东西。孩子那么小,经不过诱惑,总是觉得好吃就一直吃个不停,每天都这样,想吃就吃很多,不想吃的时候,一口都不吃。几年以后,这个孩子胖了很多很多,而且身体比较虚,走几步路都气喘吁吁。他爸妈去童装店给她买衣服都买不到合适尺码的,只能到成人衣服店买加大的衣服。暴饮暴食让孩子脾胃虚,虽然长得白胖,但身体是很虚的状态,就是我们常说的“虚胖”。这种情况,不仅体重严重超标,而且可能孩子到了成年还是那么胖,减不了肥,甚至会被其他人嘲笑,找工作和谈对象都会受到阻碍。除了这些,孩子的反应会变慢,身体各部位都不灵活,所以家长不能放任孩子暴饮暴食。4、晚饭吃太多。俗话说:“早饭要吃得好,午饭要吃得饱、晚饭要吃得少”,这样才是最养生的,大人晚上吃多了都会很难受,更何况正在长身体的孩子呢?如果放任孩子晚上吃得太多,特别是超过9点后,还让孩子吃东西,会增加肠胃的负担,长此以往,会让孩子的脾胃越来越虚。孩子隔一段时间就会积食、消化不食,严重的也会得肠炎。有的脾胃很虚的孩子,就容易得肠胃感冒,隔一段时间就会中招,这样说明孩子的抵抗力越来越低了。晚上本来是睡觉时间,吃太多,也会让孩子的睡眠质量受到影响,可能会翻来覆去的,睡不好,这样对孩子的发育是影响很不好的,所以建议家长晚上让孩子少吃点,严格控制饮食。孩子的习惯要从小培养,老话说得好,“七分饱,三分寒”,晚上不能让孩子吃太多,而且最好吃一点容易消化的东西,比如面条之类的食品。以上四种喂养习惯很常见,可能现在很多父母一不小心就会犯,为了孩子的健康成长,建议家长中了话,要赶紧改正过来。我是西红柿妈妈,二胎妈妈育儿达人,生活中育儿经验或有任何困惑都可在下方留言,文章版权属本作者所有,欢迎分享给其他需要的人,↓↓↓下方点★★收藏分享哦。图片均来自于千库网

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