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医生不告诉你6种去除口臭的小窍门,让你从

来源:如何除口臭 时间:2021-12-21

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有人的口腔里常散发出准闻的臭味,称为口臭。有口臭的人常为此感到烦恼,医院请医生仔细检查一番,找出原因,口臭是可以治好的。6种去除口臭的小窍门,让你从此远离“尴尬”!

芦根

取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

小米

健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

橄榄明矾水

取10克明矾,溶于克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用~3天,一般即可去除口臭。

柠檬

柠檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你们可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

山楂水

山楂有特别好的去口臭、抑菌、活血化瘀的功效。

每天饭后,把山楂洗净放入茶碗中,加入适量开水冲泡。每天可以多喝几次,这样可以很有效的去除口臭。

盐水漱口

盐水有很好的杀菌作用。用盐水漱口,或是将盐水含在嘴中片刻,就能将引起口臭的细菌杀灭。这也是去除口臭的小窍门之一。

保持清新好口气的妙招:

1.经常使用牙线清洁牙缝。

.清洗舌头,每次刷牙时用牙刷轻刷舌头二、三次即可。

3.好好吃顿早餐,早餐可清洁口腔,促进唾液分泌。

4.吃完大蒜、洋葱、咖哩与咖啡等味道重的食物之后,记得刷牙。

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