小柠老师：后台有朋友给我们留言，问，口臭怎么办？今天呢，小柠老师就和大家来说一说哦。
一、发生口臭的原因复杂，大体可分为：1、口源性口臭：包括牙周疾病、严重龋病、坏死性口臭，口腔念珠菌病，口腔干燥症，口腔溃疡及继发感染，进食葱、蒜、动物脂肪等食物等。引起口源性口臭的原因与长期不良的口腔卫生习惯和不良的饮食习惯有关，但也与紧张和快节奏的工作压力导致口腔自洁能力下降有关。2、非口源性口臭：包括一系列全身性病变，如消化道病变、呼吸道病变、血液病、肝衰、肾衰、糖尿病、维生素缺乏、中毒等。口腔是消化道的“入口”和人体组织的窗口，气味与机体的整体状况有关。口臭可能是发生全身性疾病的信号。3、其他原因口臭：包括不明原因口臭和精神性口臭。精神性口臭又称幻想性口臭，可与抑郁症相关。医学对人体的认识，有如人类对宇宙的探索，只是认识到“冰山一角”，很多病变发生原因，医学尚不能得到完全解答，包括口臭。中医认为引起口臭的原因有肺热、胃热、脾热、食积及其他原因。二、治疗：中医和西医并存是中国特有的现象。中医和西医是完全不同的两门医学。西医口腔科可以治疗一部分口源性疾病，但无法解决引起口源性口臭的原因。非口源性口臭需对相关病变进行治疗。
中医治疗口臭有较好的疗效，一般常见以下几种类型：1、肺热口臭：在口臭的同时，可伴有鼻塞、嗅觉障碍、鼻涕黄浊、咽喉不利、咳嗽痰黄、口疮牙痛等表现。治法：清肺泻火常用方：泻白散加减。2、胃热口臭：在口臭的同时，可伴有胃脘灼痛、渴喜冷饮、齿衄龈肿、大便秘结、小便短黄。治法：清胃泻火常用方：清胃散加减3、脾热口臭：在口臭的同时可伴有纳食欠佳，有时腹胀、口疮屡发，唇红苔腻等表现。治法：清脾泻热常用方：泻黄散加减4、食积口臭：在口臭的同时可伴有厌食呃逆、脘腹胀满、大便不畅，舌苔厚腻等表现。治法：消食导滞常用方：保和丸加减5、其他：“有是证，用是药”，如虚寒口臭用理中丸，气郁口臭用逍遥丸等。
三、食疗：百合苡米粥山楂苡米粥神曲苡米粥
四、预防：1、“少吃蒜，多吃茶”（中国是茶的故乡）。2、“食宜杂，量适中”（既有食积性口臭，也有节食性口臭）。3、“勤清嘴，勿缺水”（重视刷牙、漱口）。4、“心少欲，适劳逸”（恬淡虚无，劳逸结合，重视养生）
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