到今年为止我已经和牙结石斗智斗勇了五年，在这期间，我试过洗牙、喷砂、功能性牙膏但都没有什么特别大的效果。直到今年年初只因为改变一下平时的小习惯，牙结石就全部掉光了，这真的令我又惊又喜。下面就让我以一个过来人的身份简单给大家说说我的牙结石到底是如何快速去除的。
一、常备漱口水
要去除牙结石，首先我们就要弄明白它是怎样生成的？通过多方查阅得知它是由各种食物残渣在牙齿上长期停留而后转化为牙齿软垢最后钙化形成的，所以大家一定要用漱口水进行一个及时有效的清洁，在除掉大部分残留细菌的同时还能够有效抑制牙结石带来的口臭问题，清新口气，漱口水我就不推荐了，因为效果差不多一样，大家按喜好选择就行。
二、牙膏换牙粉
由于牙结石一般分布在口腔牙齿里侧靠近牙根的地方，所以很难用牙膏做到全面清洁，牙粉就能很好的解决，它是粉末状的能深入牙齿缝隙进行清洁，我在去除牙结石期间所用的最多的就是素贝集牙粉。
这款牙粉是唯一一个刷掉牙结石而且还不会反复的。首先从他的粉质情况看就已经打败众多牙粉了，白色细腻的粉状，入口顺滑没有颗粒感，刷几下就有绵密丰富的泡沫，而且它的味道也是淡淡的绿茶薄荷味，不会上头反而感觉很清新。
另外他还添加有碳酸钙和珍珠粉，对于牙齿敏感又想要通过牙粉去除牙结石的朋友来说可谓是再合适不过了，牙齿越刷越健康，我用了半个月左右牙结石不仅有松动迹象，牙齿还白亮了不少，用到一个月出头，牙结石就开始掉，每次刷牙都会掉好多，快两个月时牙结石就彻底掉光了，口臭牙渍什么的都随之而去了。
这两种方法就是我在超短时间内去除牙结石的秘密武器，本人亲测切实有效，如果你现在正被牙结石困扰那不妨试试这个方法！
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