1偏头痛发作时的护理
（1）评估病人头痛的发作频率、诱发因素、发作前有无先兆表现和疼痛的部位，性质，程度，规律，伴随症状及对情绪、睡眠、职业工作的影响。
（2）缓解疼痛:教会并协助病人和家属采取缓解疼痛的非药物治疗方法,如缓慢深呼吸、听轻音乐、引导式想象、冷热敷、理疗、按摩和指压止痛等。
(3)用药护理:遵医嘱应用镇痛药物,告知病人和家属所用药物的常见不良反应及药物依赖性和成性的特点,指导病人正确用药
2.焦虑与偏头痛长期、反复发作有关。
(1)心理护理:偏头痛发作前的一侧肢体麻木无力、暗点、闪光、异彩、幻觉等和发作时的头痛、恶心、呕吐、畏光、出汗、多尿和疲劳感等,会严重影响病人的生活和工作,使病人产生恐惧、失眠、焦虑、抑郁等不良心理反应,甚至对生活失去信心。应加强与病人和家属的沟通与交流,及时了解病人的心理状态,关心体贴病人,鼓励病人表达自已的心理感受,让病人了解焦虑等情绪改变和缺乏睡眠均会诱发或加重头痛,帮助病人积极调整心态,消除精神紧张,减轻心理压抑,保持情绪稳定。
(2)避免诱因:告知病人和家属避免可能诱发或加重头痛的因素,如焦虑、精神紧张、进食奶酪和腌制品等含酪胺和亚硝酸盐的食物、饮酒、禁食、月经来潮、用力性动作、强光刺激、避孕药、血管扩张剂等。
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