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9种彻底去除口臭的方法,果真有效

来源:如何除口臭 时间:2017-8-11

口臭起来话都不想说,不是怕恶心到别人,主要还是有毁形象啊!哈哈!好吧,开个玩笑,马上进入正题。

想必大家都遇过口臭之人,这跟旁边搭了个臭水沟一样,但是比臭水沟更惨的是:这是个会动的活宝啊!捂住鼻子好像不太尊重人,不捂住又是被熏到飞起来。做人真难......不过,你可以用委婉的方式告诉他怎么有效的,彻底的去口臭。至于方法嘛,我给你支招!

9种彻底去除口臭的方法

方法一:绝配的生食+果汁

生吃某些食物,再搭配一些果汁,可减少消化系统的毒素,进而得到缓解口臭的效果。

方法二:小米+西芹/茴香,你一定爱

小米有助于减少口腔细菌的生长,如果小米中再搭配西芹或茴香,除口臭的效果会更好。

方法三:来打西芹,嚼嚼嚼

如果不适合吃药物,那可以在饭后来点西芹,教一教就可以有效的去除口腔异味。

方法四:豆瓣菜

豆瓣菜中富含丰富的叶绿素,叶绿素具有清洁口腔和肠道,促进消化的功能。

方法五:水果要单吃

吃水果时最好单吃,不要与其它食物一同进食,否则会形成口腔异味会加重异味。

方法六:勤刷牙

每天刷牙次数保持在2—3次即可,不建议刷太多次,其余时间可选择漱口的方式解决。另外,早晨还要刷刷舌头。这样一天下来也不怕有口腔异味啦!

方法七:苜蓿芽菜

苜蓿菜能有效地预防便秘,所以多吃苜蓿芽菜也可以有效防止便秘引起的口臭。

方法八:拒绝这两类食品

想要保持清新的口气,应该少吃糖类和精制贪睡化合物,这两类食物都容易引发龋齿,甚至会致使胃肠道酵母菌很有害微生物的大量增加,耳龋齿和肠胃病也是引发口臭的原因哦!所以拒绝这两个食物,才能有效清除口臭。

方法九:消化酶

消化酶的作用在于促进食物的消化分解,可以防止体内生成难闻的气体。所以,口臭的人也可以在医生建议下适量的服用消化酶剂。

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