尤其是情侣之间,如果一方有口臭,对另一方来说简直是一种煎熬!
菲菲:每次接吻都感觉像在吃翔……杰克尼:能动手的时候,绝不让他动嘴哆啦没梦:第一次知道,原来Kiss也是重口味的事儿!小饼干:谈个恋爱但下不去嘴呀,扎心更扎嘴啊Bobi:每次接吻如同上刑!苍天啊,请赐我一刀!为什么口臭自己闻不到?
所以,不要认为有口臭的人是故意在臭你的,其实他们是真的不知道而已。
为了避免尴尬,小编建议大家都自测一下是否有口臭。
自测口臭的3个方法
方法一:戴口罩法
方法二:闻口水法
用舌头舔下手背,沾一点口水在手上,再闻一下,鼻子会告诉你答案。
方法三:观察法
天天刷牙,为什么还会口臭?
口源性口臭
1口腔卫生差
2饮食因素
3口腔疾病
4口水分泌少
非口源性口臭
酸臭味——胃肠道疾病(幽门螺杆菌感染、胃炎、胃食管反流病、消化不良等)
烂苹果味—糖尿病
腥臭味—上呼吸道疾病(鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等)
臭鸡蛋味—口腔问题(龋齿、牙龈炎、牙周炎等牙周疾病)
知道造成口臭的原因了,接下来当然就是要消除口臭啦~
简单6招,让你远离口臭
保持口腔清洁
正确刷牙:早晚刷牙,清除口腔内的食物残渣,推荐巴氏刷牙法。
使用牙线:两个牙齿的相邻面是牙刷刷不到的“卫生死角”,但牙线却能较好地清洁这些部位。
戒烟戒酒
刷舌苔:刷舌苔可降低嘴里口臭气体浓度的35%~56%。
管好嘴:避免吃生冷、刺激性、味重(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)、不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)的食物及熏肉制品。
每次吃喝过后及时嗽口与清洁牙齿。
喝点茶
茶多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。
漱口水漱口
多喝水
喝水有助于唾液腺分泌更多的口水,而且喝水也对口腔有冲洗作用。
嚼口香糖
嚼含木糖醇的无糖口香糖或无糖薄荷糖,能刺激口水分泌,预防牙菌斑形成,从而保持口气清新。
一般建议饭后咀嚼口香糖,时间不超过15分钟。
定期看牙
至少每年检查一次牙齿,并洗一次牙。
如果有牙病,就要尽快去看。
注意:如果口腔疾病经过彻底治疗,试过以上方法口臭仍不凑效,医院做进一步检查,确定是否是其他部位的病变导致的口臭。
最后,小编想说一句,虽说口臭很恼人、不受人待见,但也不要自卑。
只要你明白自己的病因,坚持治疗和预防,远离口臭也不是遥不可及的事情。
祝每一位有口臭烦恼的人,都能够早日拥有一口清新口气~
案例:
吴洪亮,男,66岁,不幸患上了脑梗,严重的后遗症让他左腿和左胳膊都没有劲,另外还有严重的高血压。这些症状让上了年纪的吴大爷生活无法自理,儿子女儿也是带着吴大爷四处求医,药是没少拿,钱也没少花,但是病症却不见好。
一次偶然的机会,吴大爷的儿子看到了我们公司的宣传,便主动联系了我们公司的业务经理,在咨询了具体情况后,我公司给吴大爷免费赠送了一个疗程的产品。现在一个疗程的产品吴大爷已经食用完了,吴大爷的症状明显减轻,腿脚利索了很多,血压也明显下降,吴大爷说还要继续食用我们公司的产品。在这里我们衷心的祝愿吴大爷早日恢复健康!
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