受疫情的影响，口罩成为我们不离不弃的“伙伴”，而长期戴口罩不仅让人闷得慌、脸疼、爆痘，或许更让人受不了的是，口罩里时不时会闻到一股“臭味”。
这到底是口罩的问题，还是真的有口臭？
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不合格的口罩会自带臭味
口罩的原材料主要是聚丙烯，这种材料确实有一定的臭味；而且在生产过程中，会添加抗氧化、抗紫外线等辅助剂，这些东西也有一定的味道。
但口罩在成型后，还会有“除味”工艺，让成品口罩基本上没有味道，或者是味道很小，达到了无害、安全、健康的标准才会出厂。因此，正规的口罩一般不会出现臭味，若你的口罩味道比较重，就得怀疑一下买到的是不是不合格产品。
排除了口罩的原因，那就得从自身找原因了……
02
引起口臭的“元凶”
1食物残渣口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。
2不良的习惯经常吸烟、喝酒的人，唾液分泌异常，同时帮助细菌滋生，因此出现口臭的几率高于普通人。
3口腔炎症患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌。
4长期便秘长期便秘的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。
5胃部问题像幽门螺旋杆菌感染，引发溃疡或炎症，代谢产生的气味也会反馈到口腔中；胃食管反流时，胃中的食物往上跑，气味就会经口腔呼出，也会形成口臭的问题。
6心理因素个人的心理因素也是影响口臭形成的一个重要原因。一个人心理压力大就会影响神经系统的运行，对分唾液的习惯也会有影响。心里压力大的时候，口腔分泌的天然漱口水不足，口腔会因为发干而产生异味。
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去除口臭的方法
1多喝水多喝水能补充人体丢失的水分，避免口腔因为干燥而滋生大量的细菌从而形成口臭。
2柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
3蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
4嚼茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
5吃富含纤维素的蔬菜和水果多吃一些含有丰富膳食纤维的水果和蔬菜能缓解口臭的现象，如苹果、胡萝卜、芹菜等。这些食物能帮助人体分泌大量的唾液，有滋润口腔的效果。此外吃这些食物能清楚附着在牙齿或是口腔中的食物残渣，清洁口腔也是缓解口臭的一种好方法。
6喝万松堂口臭口苦茶万松堂口臭口苦茶，针对口苦口臭发病根源，选用胖大海、金银花、藿香、百合、薄荷、鱼腥草、桑叶等草本植物原料，利用现代生物提取技术精制而成，具有清胃火、降肠火、深度清洁脏器的功效，从根源上改善和调理口苦、口臭、口干等症状，调节胃肠功能，去口臭降胃火，调节口腔菌群。
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