日常生活中，一个尴尬的事情是公共场合放屁，而这种事情我们是能够知道的；而另一个就是当你说话时，对方却嫌弃的捂着鼻子说你口臭。我们经常把口臭叫做是口气问题，并且有相关数据显示，全有越有1－6成左右的人有口臭问题；而在我国有将近3成的朋友遭受着口臭困扰，换言之也就是每4个人当中就有1个人有口臭问题。一张嘴就一股臭味？经常口臭，可能是这几种疾病的信号！
■抽出来1分钟时，检查一下自己是否有口臭问题：
你是不是想知道自己是否存在有口臭问题？那么最为简单的方式，就是用手捂住自己的鼻子和嘴巴，深深呼吸一口气，闻一下呼出的气体是否有异味；我们还可以弄点唾液在手上，当唾液干了之后闻一下是否有异味，这样我们就能够得到自己是否存在有口臭问题。
■一张嘴就一股臭味？经常性口臭，当心这些疾病的风险！
根据相关资料表明，口臭的出现是多方面的；它可能是生活上一些不良的生活习惯引起，也可能是自身器质性疾病问题引起的。
●可能是便秘问题：
日常生活中，便秘问题也是很容易会导致口臭的出现；这是由于长期便秘，很容易导致体内的废物和毒素无法及时被排出，继而就会导致代谢废物被重新吸收，继而导致口臭等问题出现。
●可能是幽门螺旋杆菌感染：
在临床研究上显示，幽门螺旋杆菌也是有可能会导致口臭问题的出现；幽门螺旋杆菌是经常出在人们体内胃部幽门的细菌，而一些强大的幽门螺旋杆菌哪怕遇到胃酸依旧坚挺而立。它不仅会在体内胃部寄生，同时也会出现在口腔，特别是牙菌斑上，通常很难进行消除。幽门螺旋杆菌很容易会导致顽固性的口臭无呢提，这是由于幽门螺旋杆菌在通常的方法下很难被清楚，随着它分解口腔内的一些尿素等物质，继而会导致源源不断的口腔异味涌现。
●可能是口腔疾病：
日常生活中，我们最为常见的口腔疾病就有牙周病，患有牙周病的患者经常会伴随有口臭问题，当口腔内的牙结石长期积累而不清洁，那么就很容易引起牙周炎问题，继而导致牙龈遭受到伤害，最终引起异味。所以对于患有牙周炎等口腔疾病的患者，还请及时采取正确的治疗方式。
●爱吃重口味食物：
日常生活中，我们都知道韭菜、大蒜、大葱等这些食物会散发出特殊的气味，而这些食物在进入到口腔内也会产生异味；加上有些朋友经常抽烟喝酒，这无疑是火上浇油。
●不注意口腔卫生：
日常生活中，不注意口腔卫生是不少朋友的不良生活习惯。有些朋友经常不爱刷牙，甚至因为懒惰，晚上睡觉之前从来不刷牙，就早上刷一次牙。然而在我们的口腔当中有着各种的微生物，倘若不经常清洁，那么长时间下来就会导致细菌的滋生，继而导致口臭问题的出现。
另外，倘若你本身患有咽喉炎、扁桃体炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病问题、还有尿毒症等患者，都很容易会出现口腔异味的情况。
■想要消除口臭，一定要进行对症治疗：
日常生活中，倘若你发现自己存在有口臭问题，那么首先需要检查你是否存在有消化疾病、呼吸系统疾病、口腔疾病等等。
●口腔不洁引起的口臭—注意清洁口腔：
首先我们一定要掌握正确的刷牙方式，每天早晚记得保持刷牙的好习惯，饭后漱口，另外不少朋友总是清洁牙齿，总是忘记了清洁舌苔。其次，我们一定要定期进行洗牙，毕竟不少口臭问题都是由于牙结石、牙菌斑所引起的，洗牙能够得到一定的改善，同时还能够帮助我们还原口腔的原始面貌，让我们能够及时发现口腔问题。最后我们平时一定要调整好饮食，尽量远离刺激性食物、抽烟喝酒等容易造成口腔异味的不良习惯。
●疾病问题引起的口臭—积极治疗疾病：
日常生活中，对于疾病问题所导致的口臭问题，我们想要通过口腔清洁来改善口臭问题是显着的；对此我们还是需要通过对原发疾病进行相关的治疗，我们只有及早的进行治疗，这样才能够大幅度降低对身体健康的危害，同时改善口臭问题。
最后在这里想要提醒大家的是，我们依靠口臭去判断疾病是远远不够的，倘若你的口臭问题长期没有得到缓解和改善，医院检查原因，这样我们才能够对症治疗，远离口臭问题的困扰。
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