明明对宝宝喂养非常用心
营养搭配非常精细
一切都是照着书在养
但是
宝宝还是出现了
口臭、厌食、夜间哭闹
……
因此心塞的宝妈绝不在少数
为什么会出现这样的情况呢？
你的宝宝很可能出现了这个问题
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小儿积食积食是指中医的一个病症，小儿食积是由于喂养不当，暴饮暴食，过多地喂给生冷油腻食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停聚不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患。
导致宝宝积食的坏习惯1睡前吃太多不利于消化吸收，容易增加胃肠负担。
2加餐幼儿园吃了晚饭，回家还会加一顿。
3多肉少菜吃太多油腻的肉食，味道重的食物，蔬菜吃得太少。长辈往往希望孩子多吃，尤其是肉。无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给孩子身体带来损害。
4长辈让孩子强吃有的家长，老担心孩子饿着，就知道拼命让孩子多吃，好像只有孩子多吃了，家长心里才感觉到放心了。
5宝宝不能自制3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
6挑食遇见不爱吃的饭菜少吃少喝或者不吃不喝。
7爱吃零食零食过多，对脾胃也造成一定的负担。很多家长其实也知道零食不能多吃，却有意无意的放纵了，零食第一大危害就是扰乱脾胃工作时间，脾胃本来应该定时定点的工作，却因为不时进去的零食，不得不无时无刻不在工作。
8爱吃凉的食物有的孩子吃的食物太凉，造成脾胃虚寒，不能消化食物，而导致食积。
如何辨别宝宝是否积食1闻口气口臭，晨起时尤为明显。
2观大便大便用力，大便味多酸臭，夹杂着不消化的食物或奶瓣。放屁特别臭；大便颜色也不正常，一般颜色偏深如褐色，咖啡色等。
3摸温度手心脚心比平时热。手心很烫而手背不烫则必定是内热，积食所致。
4看舌苔舌苔厚腻或舌尖红。积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻。
5看脸蛋脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；有的是在两侧出现红血丝或者白斑（积食斑）。
6看食欲食欲不正常，不想吃东西，厌食，有时会恶心、呕吐。
7看睡眠宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会磨牙。胃不和则卧不安。
治疗方法小儿积食的治疗方法首选小儿推拿，主要操作手法如下：
1补脾经位置：在拇指末节螺纹面。
手法：用拇指螺纹面贴在小儿螺纹面上做旋推。
2揉板门位置：从虎口经鱼际直至总筋之间的一条线即是此穴。
手法：在大鱼际肌中点用拇指端揉。
3顺运内八卦位置：在手掌面，以手心为圆心，以圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，八卦即在此圆圈上，分别是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八个卦区。
手法：做圆形运法。顺运左手内八卦：由乾卦起，顺时针方向连续运转，最后停止在兑卦。
4清大肠穴位置：食指桡侧缘，自食指尖至虎口呈一直线。
手法：从食指尖推向虎口。
5推天河水位置：前臂掌侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。
手法：向心推，自腕横纹推向肘横纹。
6摩中脘位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。
操作：用掌心或四指摩中脘。
除了一些基本小儿推拿手法外，平常的饮食习惯也很重要：忌暴饮暴食，食物宜新鲜、清洁，不要过食煎炒和肥腻的不消化食物，不应过食生冷、肥腻之物。如有疑问，请到中医科门诊咨询。咨询电话
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门诊地址
医院中医科小儿推拿室
（门诊四楼）
科室简介中南大学医院中医科成立于年，历经20余年的学科和人才梯队的建设和发展，现为中南大学重要的中西医结合学科医教研基地，是湖南省中西医结合重点专科、医院中医药工作示范单位、国家药品（中药）临床研究基地。设有中西医结合病房、中医全科门诊、中医专病门诊、针灸门诊、针推治疗室、小儿推拿室和中医学教研室等。中医科集传统中药、针灸、推拿、保健、康复于一体，为患者提供安全高质的中西医结合医疗服务，拥有国家级名老中医一名，高级职称中医专家四名，高年资主治医师三名，高、中级职称针灸医生多名，资深针灸推拿康复技师多名。中医科始终坚持“一切以病人为中心”的服务原则，秉承“学贯中西，求实创新”的指导精神，立足于中医药学传承与弘扬，博采众长，依托医院平台积极开展学科建设，为民众提供安全高质的医疗保健服务，中医药优势突出，技术力量雄厚，疗效显著。目前中医科病房及门诊开展的特色专病治疗有中西结合治疗中晚期肿瘤，颈椎病，腰椎间盘突出症，膝性骨关节炎，外伤骨折疼痛，慢性结肠炎，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，顽固性湿疹，带状疱疹，神经性皮炎，面瘫，慢病及亚健康调理，针灸及埋线减肥，特色小儿推拿、冬病夏治三伏贴等等。
作者：易春艳
编辑：好光滑
出处：中医科第二党总支
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