生活中造成口臭的原因是多樣的，每天刷牙解決的只是表面上的問題，腸胃上火也會導致口臭的現象，所以口臭也會從側面反映出一個人腸胃的健康程度，要解決這個問題就要從問題的根源入手，那就是要解決腸胃上火的問題，口臭多是因爲細菌在分解嘴裏殘留的食物，産生硫化合物，散發出惡臭味，即使牙刷得再幹淨，舌頭上殘留的細菌及食物殘渣一樣會散發臭味，因此，建議口臭的人刷牙時順便刷下舌苔。
口臭是一件十分讓人尴尬的事情，口臭和很多因素有關系，有些口臭是暫時的，有些卻是長期的，那麽去除口臭的方法有哪些呢?如何預防口臭呢?看看掌櫃為大家收集關於這方面的介紹硬挨有所了解！
在刷牙的時候可以在漱口水裏加入一些有去火功效的食材，這樣可以幫助我們很好的解決口臭的問題，生姜和紅糖就是一個很好的組合。
口臭的原因
1.齲齒
齲齒就是在齲齒的洞內的食物殘渣，由于沒有及時清理幹淨而造成細菌叢生的狀況，而細菌的腐敗分解功能使得口腔內出現食物殘渣的腐敗臭味。因此及時修補齲齒是解決口臭的手段之一。
2.牙周炎患者
牙周炎的症狀包括化膿性炎症，而這就是唾液混有膿液的原因，也是造成口臭的原因。
3.某些疾病
呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、壞死性肉芽腫、咽峽炎、扁桃體炎、氣管炎等，也可引起口臭。
4.便秘性口臭
也屬于身體代謝因素，便秘的女性很多，宿便會使得腸道堵塞，會産生一定口臭。
5.吸煙導致口臭
煙草中的尼古丁等有害物質會影響人體正常的血液循環，使局部免疫力下降，最終引發口臭等身體疾患。吸煙還是各種口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的誘發因素，從而引起口臭。
6.鼻炎會導致口臭
當人患有各種鼻炎疾病時，鼻腔分泌液向後流入鼻咽部，即“鼻漏”現象，引發鼻咽炎症候群，從而影響口氣。
7.心理因素
不良的情緒導致口臭，一般會被人忽視，但臨床證實，心理因素也是可能導致口臭的原因之一。
8.假牙
我們平時可以看到，許多裝了假牙的老人家是需要定期清洗假牙的。牙齒的間隙中容易積存食物，而真牙和假牙之間更是如此，並且它們之間的區域並不容易用牙刷清除幹淨，導致長期積累而産生食物腐敗的臭味。
幾個緩解或去除口臭小偏方
1.玫瑰花茶去口臭
取半杯玫瑰花放入一杯蒸餾水中浸泡一個晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有較好的滅菌效果，還能散發出優雅地香味，是一種上好的口氣清新劑。
2.咀嚼茶葉去口臭
將一小撮茶葉放入口中細細咀嚼能夠幫助去除口臭。這是因爲茶葉具有消菌作用，能夠消滅殘留在口腔中形成口臭的細菌。如果是單嚼茶葉很容易將茶葉渣殘留在口腔中，可以考慮將茶葉與低糖口香糖一起咀嚼，能夠更快地去除口臭。
3.淘米水去除口臭
將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
4.丁香去除口臭
丁香2克，分數次含于口中，可除口臭。
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