大家好，我是你们亲爱的小萌。众所周知，人们吃了带有味道的食品就会出现口臭，这种情况属于正常的，然而长期伴有口臭症状，就要引起重视，这可能是某种口腔疾病诱发而来，专家表示，祛除口臭的方式比较多，但是想要消除这种疾病，就要对因治疗，那么，日常消除口臭的妙招有哪些?接下来小萌来教你~
在导致口臭的原因中，最容易被忽视的是唾液，唾液过多过少，都可能会导致口臭，唾液量减少的时候，会导致冲刷和缓冲作用不足，削弱口腔的自洁功能，就好像你没有足够的水来冲洗洁具一样。日常消除口臭的妙招有哪些?家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
药物治疗口臭方面，先用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎，每天饮用。另外，酌加养阴之物如石斛，作用是滋养肾水，使肝肾两脏更趋平衡。日常消除口臭的妙招有哪些?肝太热者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常当水饮。如嫌味苦，可调蜜糖饮用，减轻苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方剂煲茶，另加桑白皮(清肺热)，特别适合抽烟人士。
口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以对于这些原因而引起的口臭，医院治疗，并且注意口腔内的卫生清洁，这也是预防口臭的方法。
口臭发生额程度其实和舌苔之间的厚度是有很大的关系的，也就是说，舌苔越多，口臭会越严重。而且与舌苔的厚度关系会更加的密切，所以它也是口臭主要的来源之一。研究也进一步表明，除舌苔能够使口气测量值降低36.7%到75%，所以刷舌就是有效治疗口臭的手段。然而，在选择刷舌去除口臭的方法时，一定要要注意，刷舌的力度，力度要轻柔，过渡的刷舌可能会损伤了味蕾，你还可以选择专用的舌刷，或者是某一些牙刷的背面它有专门的清理舌苔的设计。
要补充充足的水分，保持口腔内可以分泌足够的黏液，但注意水并非是咖啡、汽水、含酒精的饮料等。少吃有强烈气味的食物，如大蒜、洋葱、辣椒等等，避免在口中停留较长的时间，影响口气清新。吃完东西之后要刷牙，每天要刷2-3次，时刻保持口气清新。经常嚼口香糖，这样可以加快唾液分泌，清除口腔中的细菌，让口腔更加健康。
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