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优形优仪国际集团总裁
「子熙幸福谈」
从性科学的较多来讲，其实性爱时间并非越长越好。并且单纯地延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。女性的柔韧性普遍比男人好，但是在性生活这项剧烈运动里，多数女性不会释放自己的身体，总是变得很僵硬，导致性爱不流畅，该“分开”的分不开，该“撅起”的撅不起来，使性生活的快感变成了痛苦。基于这些原因，女性必须开始锻炼自己的身体，发挥柔韧性强的优势，让身心都能完全投入到性爱当中。
总是到了高潮的边缘却也总是转瞬即逝，这样的经历我想很多女人都是有过的。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。采用仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气，反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感，并增强性爱快感体验。
女人阴道内的G点虽然已经被大家熟知，但是很多男人在做的时候并不能顺利对它进行刺激，而这也往往与不当方式有关。夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激。当然了，性交方式不要换的太多，每次2～3个就够了，要精而非华而不实。
当男人两手用力揽住女人腰部时，她会不自觉地向男人*近，同时产生亢奋感。与此同时，男人需要将手向下爱抚女人的臀部。饱满的臀部被视为女性生殖力旺盛的标志，他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些动作有点色情，却会让她兴奋。
很多女人表示，当被爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在乳头。在激情时刻，男人可以用手托起乳房上下晃动，这也是引发女人高潮的有力方式。
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