口臭是一种常见的口腔问题，有很多原因会导致口臭，包括口腔卫生不良、牙齿疾病、消化系统问题、吸烟、饮食等等。以下是一些可以有效改善口腔异味的方法：
-定期刷牙和使用牙线：每天至少刷两次牙，使用牙线清洁牙缝，可以有效地减少口臭的发生，还可医院进行洗牙。
-漱口水：使用含氟漱口水可以帮助杀死口腔中的细菌，减少口臭的发生。
-饮食调整：避免食用辛辣、腥臭、发酵等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于减少口臭的发生。
-戒烟限酒：吸烟和饮酒会导致口腔干燥，增加口臭的发生。
转载请注明：http://www.searchingcity.com/rhckc/13518.html
