对一个新生儿来说，充足的睡眠和健康的饮食是很重要的。最近总听邻居家的宝妈小静说孩子晚上睡不好觉，总是不断的哭闹。就算是睡着了也睡得很浅，一有点动静就醒了。后来因为担心医院，后来医生检查说是孩子的饮食出了问题，宝宝肚子里面积食了，消化不好才会在晚上睡不好觉。其实这种情况在小孩子身上是很很常见的，特别是在宝宝添加了辅食以后，有时候饮食没有节制，一不小心孩子就吃多了。而孩子的消化体统又没有大人那么完善，一不留神就会导致孩子积食。其实在孩子积食的时候，身体上会出现这4个特征，家长发现了以后一定要注意！1.孩子嘴里有口气如果家长能闻见孩子的嘴巴里面有一股酸臭味的话，那么家长就要注意了。这是因为孩子肚子里的食物长时间的堆积，在胃酸的作用下产生热量而导致的臭味。因为孩子吃的东西太多了，超过了孩子肠胃能够消化的程度，食物还来不及消化，孩子又吃进去东西了。时间长了食物就堆在了肠胃里面，然后孩子就会开始出现口臭的现象了！2.孩子的肚子总是鼓鼓的要是家长发现自己的孩子，不管是吃饭前还是吃饭以后肚子总是鼓鼓的，除此之外还发现孩子已经好长时间没有拉粑粑了，那很可能就说明孩子已经肚子积食了。因为孩子一直积累在孩子的肠胃里来不及消化，最后导致大便不通畅堆积在身体里，这才导致了孩子的肚子圆鼓鼓的。要是家长发现了这些情况，小先给孩子吃一些能够帮助孩子消化的东西，在以后多加注意孩子的饮食！3.发现孩子的脸色泛黄鼻子两边变青健康宝宝的皮肤状态都是红润又有光泽的，一点家长发现孩子的面色变得蜡黄，而且鼻子的两边变青而且孩子的精神很好。这种情况就说明孩子的脾胃出现了问题，孩子的脾胃是消化和吸收食物的关键，要是孩子的脾胃出现了问题，那么就说明孩子的肠胃消化不良，因此脸上的症状也会变得更明显！一般孩子出现积食消化不良的情况，都是因为宝宝的饮食没有节制而造成的。很多的妈妈们就怕孩子吃不饱，所以总是会让孩子多吃一点。但是物极必反，特别是在晚上的时候一定不要给孩子吃太多。合理的给孩子控制饮食，让宝宝远离消化不良等症状！
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