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七个生活小妙招,教你快速除口臭

来源:如何除口臭 时间:2021-8-30
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其实食疗对于很多病都是有效的,在按时服用医生开的药的同时,再配合合理的食疗,对于治疗疾病、康复身体是很有帮助的,对于口臭来说,也是一样的。那么,口臭患者食疗方法有哪些呢……

麦门冬粥

食材:麦门冬20—30克,粳米50~克

做法:1)将麦门冬20—30克洗净,入锅加水煮熬,弃渣取药汁待用。

2)粳米50~克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。

功效:《寿世青编》言此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效,《本草衍义》中说“其性专泻不专收,气弱、胃寒者禁服”。

甘草饮

食材:甘草30片,苹果一个,香菜20棵,适量蜂蜜.

做法:取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(沙锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次,连服5天。

柠檬水

饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻寒、口干或口腔内残余食物引起的口臭。

茶叶

茶叶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。除了抑制这种细菌生长之外,红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物,双管齐下,保持口腔健康和口气清新。

海带

海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。

藿香粥

食材:藿香15克(鲜品30克),粳米50克

做法:1)将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。

2)再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

功效:《医余录》言此粥方有“散暑气,辟恶气”之功,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。

薄荷粥

食材:薄荷叶30克(干品15克),粳米50克

做法:1)将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。

2)将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

功效:《医余录》言此粥方有“通关节、利咽喉、令人口香”之功。

以上就是食疗法教你如何去除口臭的中医知识,大家在平时工作之余,不妨试一试这些方法,希望对你们有所帮助!

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