口臭严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。
如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等,应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。
如何改善口臭呢?
1、注意口腔卫生,养成每天晨起、睡前、饭后漱口的习惯。可以用盐水漱口,如果每天坚持用淡盐水漱口也可除口臭。
2、多喝水,补充体液;调理饮食,中医认为口臭,属于肠道有“热”,合理调节饮食,吃一些消热的清热性食物。
3、释放压力,过度的紧张会让,神经系统长时间处于亢奋状态,有利于厌氧菌的生长,从而导致口臭。
4、保证合理的作息,长期的不合理作息,是身体处于一种负载状态,引起上火等炎症,最后出现口干、口臭等现象。
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