如皋市文科高考状元张诗影和她的高考成绩单
看电影爱旅游，不误高考拿高分
6月25日上午，记者在如皋中学见到了这位新晋的状元“郎”。小姑娘皮肤白皙，一副咖啡色眼镜搭在鼻梁上，文静又秀气。说起自己的高考成绩，这其中还有个小小插曲。6月24日下午，班主任打电话通知张诗影的妈妈，告诉她孩子的高考成绩非常理想，是如皋文科状元。但是，妈妈并没有告诉她。就在当天晚上8点种可以查询分数后，自己抱着忐忑的心情查完分数，才明白自己是最后一个知道分数的人。
“为什么没告诉我分数，妈妈说就想让我自己感受一下查分数的这种心情。”张诗影说。收获成功的喜悦，小姑娘显然非常激动，因为她的目标早已定好——复旦大学，过几天她准备和爸爸一起去南京和复旦大学负责招生的工作人员就下一步录取事项进行沟通。
“介绍学习经验，这个还真没有，好好利用在校上课时间，尽量不把作业带回家，保证休息好。”比起介绍自己的高分秘笈，小姑娘更喜欢向记者谈自己的爱好。“我的课余时间没有贡献给补习班，有时间去电影院看看电影，看看自己喜欢的书，或者出门旅游。”
心态+努力让她成为“学霸”
一模考试，英语全班倒数第三名；几次模拟考试成绩基本都是中上游；在她眼中，状元都是神一样的存在，甚至从未去想过自己能成为“学霸”成为状元。而当自己踏上“学霸”的神坛，她却谦虚坦言：“这个成绩我自己没有想到，运气占了很大一部分吧。”
张诗影说，自己并不是班级上最用功的，也不是最聪明的。如果一定要找出取得优秀成绩的原因，她说她更愿意说，是自己的心态帮助了自己。“一模考试英语成绩出来后，我难以相信，一度对自己的实力产生很大怀疑。老师在第一时间找到我，首先帮我分析了那次考试出现失误的原因，再者就是帮我从心态上调整，让我很快走出了阴影。”而这次高考，张诗影英语超常发挥，取得了分。 回忆起高考最后的冲刺阶段，班级里的同学或多或少心理上都背负了一定的压力，而张诗影却越是临近考试越是淡定。“我觉得我没有把高考特殊化，那段时间我还是坚持自己的复习计划，按照正常的作息时间休息，保证11点前准时睡觉。偶尔做题累了，我就一边洗澡一边唱歌，及时调整自己。高考之前还抽时间去电影院看了电影。”
“高考第一天第一门考试，开考前，我看到有同学因为极度紧张脸都煞白了，我想到自己进考场前，爸爸对我说，高考只是一场考试，并不能决定人生所有的事。相信自己的努力，一定可以成功。”张诗影说。
“世界那么大，我想去看看”
谈起高考后的生活，张诗影坦言，除了对未来大学生活的无限向往之外，她更想利用暑假期间出去看看，再或者去打工也是个比较不错的选择。“之前不是有句流行语吗？世界那么大，我想去看看。”说到这儿，小姑娘调皮地笑了。 张诗影说，高中学习生活紧张，能自己支配的时间也比较有限，而她自己一直很想多接触外面的世界。利用高考后的时间她已和妈妈去了重庆和三峡。接下来等落实学校录取事项后，她计划和同学一起出去旅游。
如皋市理科状元薛銮栾和她的成绩单
别以为“学霸”只会死读书
一头清秀的短发，开朗的笑容，说起话来轻声细语，初见薛銮栾，很难想象眼前这位身材娇小的女生便是年江苏高考如皋市的理科状元。而巧的是，她与如皋文科状元张诗影在如师附小上学时是同班同学。据了解，北京大学和清华大学都向她抛来了橄榄枝。薛銮栾表示，她比较青睐基础学科的专业，但是具体选择哪所高校还在考虑中。
“学习和玩并不冲突”
说到状元，大家脑海里顿时就会出现一个词：“学霸”。然而薛銮栾对此却不认同。“能考出这个分数，实在是意料之外，我觉得是运气好。”薛銮栾谦虚地说。其实她平时在班上排名正常在十几名左右，并不是传说中的“学霸”，但也算是稳扎稳打。由于心态放松，状态渐入佳境，高考前的最后一次模拟考试考出了全班第二名的好成绩。
薛銮栾告诉记者，她是前天下午三四点的时候知道分数的。“当时班主任打电话来说我的分数是全校第一，心里也没有其他什么想法，就是高兴！”薛銮栾说，这次高考语文算是超长发挥了，平时考试都只有分左右，其他几门是正常水平。据了解，从高三开始，薛銮栾给每一科都有一个笔记本和错题本，把老师强调的重点和自己的错题进行单独记录，考前着重复习。“每次做错的题目，我都会拿出来重新做一遍，弄清楚到底错在哪，加深印象。”
当记者问薛銮栾有什么学习秘诀时，她告诉记者，学习不是一蹴而就的，也没有捷径可言。“就拿语文来说，我认为语文是一种积累，只有平时多积累，多阅读，夯实基础，对语文这一学科的学习才有所裨益。”别以为“学霸”只会死读书，薛銮栾的骨子里还有着运动细胞。在紧张的学习之余，薛銮栾非常喜欢打羽毛球和乒乓球。“学习和玩并不冲突，学习再紧张，也需要放松一下，劳逸结合效率才高，同时也是我调节情绪和心态的方法。”
父母是“后勤部长”
薛銮栾的父亲薛宇浩得知女儿是如皋市的高考理科状元后，第一时间通知了关心薛銮栾的亲朋好友，让大家一起高兴高兴。接踵而至的祝福电话几乎接得手软，相比于亲戚朋友的兴奋，薛宇浩在高兴之余则显得比较“淡定”。
谈起女儿，薛宇浩说，薛銮栾的学习方面他和爱人从来不过问，全凭女儿自己自觉。“最后高三冲刺阶段也是每天晚上11点准时熄灯睡觉，从不补习，从不开夜车，她的学习一直就是这样，有自己的节奏，不需要我们家长跟在后面督促。”
接下来的漫长假期，薛宇浩准备给女儿报一个旅游团。“我们在高考前就说好了，考完后出国玩几天，好好放松一下。”
来源：新民晚报·新如皋记者：陈雨果李浏
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